Afslankcoach Virginia verrast In Shape klant
Geplaatst op 08 januari 2019 in categorie nieuws
v e r r a s s i n g
Een dikke proficiat voor jou Prisca Thonissen met 15,5kg in 13 weken met Slinc. én met je verjaardag! Een leuke reden voor een verrassing. Afslankcoach Virginia van der Made van In Shape Afslankstudio in Meerhoven zette Prisca daarom in het zonnetje.
Prisca volgt het afslankprogramma Slinc. waarbij je normaal kunt blijven eten, maar toch gemiddeld 1kg per week afvalt. Prisca is zelfs al 15,5kg kwijt in 13 weken! Afslankcoach Virginia: “Ik ben ontzettend trots op Prisca. Ze valt zelfs harder af dan het gemiddelde waar Slinc. voor staat. Maar ik ben natuurlijk trots op al mijn klanten. Want afvallen vraagt om doorzettingsvermogen, aandacht en discipline. Maar omdat je er bij ons niet alleen voor staat, maken we het toch nét even makkelijker. Wij zijn de stok achter de deur voor vrouwen die willen afvallen. Vrouwen zijn hier 2x in de week om te sporten in de warmte- of vacuümcabine en daarvan wegen ze ook 1x per week. Dus ze staan er niet alleen voor. Dat zorgt ervoor dat je goed gemotiveerd blijft! En dat mag best een keer beloond worden. En helemaal als je jarig bent!”
Met Slinc. stel je aan de hand van een productlijst zelf samen wat je eet. Producten die je gewoon in de supermarkt koopt, dus gewoon eten en geen maaltijdvervangers. Je hebt zes eetmomenten per dag, dus je eet om de 2 tot 2,5 uur. ’s Ochtends en ’s middags eet je crackers met mager beleg, als tussendoortje eet je fruit met yoghurt en het avondeten bestaat uit vlees of vis, onbeperkt groeten en rijst, pasta of aardappelen met een bakje yoghurt na.
Door de combinatie in de warmte- of vacuümcabine val je meer plaatselijk af. Beiden werken op een andere manier, maar hebben hetzelfde effect: je valt als vrouw meer af op de buik, billen en benen.
Wil jij net als Prisca ook hulp bij het afvallen? Maak gerust een afspraak voor een gratis en vrijblijvend intake gesprek bij Virginia in Meerhoven of in een van onze andere studio’s.
Lees ook
Geplaatst op 12 september 2023 in categorie nieuws
In Shape Afslankstudio Valkenswaard
Op dinsdag 2 januari 2024 opent Nena de Kroon haar In Shape studio in hartje centrum van Valkenswaard. Na de huidige studio’s in Eindhoven, Veldhoven, Helmond en Rosmalen slaat In Shape haar regionale vleugels verder uit in Valkenswaard.
Rachel Hulshof, oprichtster van In Shape: “Wil iemand mij even knijpen? Wat onwerkelijk, nog een In Shape studio erbij. Ik barst uit elkaar van trots. Je zou denken dat de heftige impact van de lockdowns tijdens corona de ondernemer afschrikt. Maar zo zie je maar, passie laat zich nu eenmaal niet klein houden.
De lockdowns hebben ons als mens tegelijkertijd ook veel inzicht gegeven. Gezondheid ligt meer dan ooit onder een vergrootglas. We zien in onze branche juist dat het nastreven van een gezonde levensstijl meer prioriteit heeft. En dat is maar goed ook! Want je hebt maar één lichaam en daar moet je zuinig mee omgaan. En dat is nou precies waar wij jou bij In Shape mee kunnen helpen. En nu binnenkort dus ook voor alle dames in Valkenswaard en omstreken. Gewichtsconsulente Nena is er helemaal klaar voor in haar prachtige pand in het centrum van Valkenswaard.”
Wie is Nena de Kroon?
“Ik ben Nena, 38 jaar, getrouwd en ik woon met mijn gezin in Waalre. Ik ben ervaringsdeskundige als het gaat om afvallen. Na mijn laatste zwangerschap gaf de weegschaal 15 kilo meer aan. Dit wakkerde bij mij een vuur aan vanbinnen: tijd voor actie! Sporten deed ik al van jongs af aan, dus dat voelde weer heel goed om te doen. Maar mijn voeding pakte ik niet goed aan. Ik volgde allerlei diëten en dat zorgde ervoor dat ik door de jaren heen flink gejojood heb. Ik viel wat af en kwam net zo snel weer aan. Dit moest anders, dat was duidelijk.
Gewichtsconsulente
Dat was voor mij de reden om de opleiding tot gewichtsconsulente te volgen. Ik specialiseerde mezelf verder met sport en voeding. Zo ontdekte ik hoe ik op een gezonde manier kon afvallen en mijn gewicht ook goed kon behouden. Mijn persoonlijke ervaring laaide bij mij een passie op die niet meer te stoppen is. Ik wil mensen helpen óók af te vallen en een gezonde levensstijl te bereiken. Voor mij was het duidelijk: hier wil ik mijn werk van maken.
Ik solliciteerde bij In Shape Afslankstudio Meerhoven en dat voelde meteen zo goed. Het programma omvat alles om het afvallen tot een succes te maken. Sport, voeding en intensieve persoonlijke begeleiding. En dat zag ik ook terug in de resultaten bij de klanten. Ook voor het op gewicht blijven is er volle aandacht. In Shape is zoveel meer dan alleen maar een ‘afslankstudio’. We helpen vrouwen naar een gezonde levensstijl. En dat in een intieme, gemoedelijke en gezellige sfeer. Je voelt je direct op je gemak.
Alles viel op z’n plek bij In Shape Afslankstudio en mijn passie barstte al heel snel uit z’n voegen: dit wil ik ook!
Pak jouw levensstijl aan
Ik ben het levende voorbeeld dat als je een verandering wil, dat ook echt kan. Als moeder van 4 kinderen weet ik als geen ander hoe hectisch het leven kan zijn. Alle ballen hooghouden met de kinderen, het huishouden, werk, vrienden en familie. Het blijft goochelen met de tijd en dan wil je zelf ook nog eens wat. Ondertussen vergeet je te eten óf pak je even snel iets ‘makkelijks’. Voor je het weet is er weer een dag, maand of zelf een jaar voorbij.
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om tijd te vinden voor jezelf. Maar ik weet ook dat het belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen, zodat je het beste uit het leven kunt halen. Je voelt je beter en je zit lekkerder in je vel. Dat gevoel gun ik elke vrouw. Dus je begrijpt dat ik niet kan wachten om de deuren te openen van In Shape Afslankstudio Valkenswaard.”
In Shape Valkenswaard opening
Nena opent op dinsdag 2 januari 2024 haar studio aan de Peperstraat 20a in Valkenswaard. Dat ligt in het hartje centrum met genoeg parkeer gelegenheid recht voor het pand. En net zoals bij onze andere studio’s is het gratis parkeren.
Open dag 13 januari
Op zaterdag 13 januari is er een open dag van 11.00 uur tot 15.00 uur. Iedereen is van harte welkom.
In Shape Afslankstudio Valkenswaard
Peperstraat 20a
Geplaatst op 09 mei 2023 in categorie nieuws
Vacustep, maar dan anders
En denk je nu direct: vacusteppen, dat is heel zwaar. Dan hebben wij goed nieuws voor jou! Want Vacustep heeft naast vacusteppen een nieuwe vorm van training: de Vacubike mét infrarood. Een lichte training op een hometrainer in een cabine die vacuüm wordt gezogen.
Vacuümtraining met infrarood
Met deze nieuwe vorm van training heb je de voordelen van een vacuüm- én infrarood training terwijl je op rustig tempo fietst. Dat is dus én én, wat je terug ziet in de resultaten. Houd je wel van een beetje uitdaging dan we hebben ook de variant van de crosstrainer (Ellipter) met vacuüm en infrarood.
Plaatselijk afvallen
Deze combinatie van Vacustep brengt alle voordelen van plaatselijk afvallen bij elkaar. In Shape Afslankstudio werkt al meer dan 15 jaar met vacuüm- en infrarood cabines. En met succes, want de resultaten liegen er niet om. Wij hebben al veel vrouwen succesvol geholpen met plaatselijk afvallen met sporten in onze warmte- en vacuümcabines. We hebben alle vacustep ervaringen voor je op een rij gezet, met voor en na foto’s.
Sporten in vacuüm of infrarood zorgt ervoor dat als vrouw meer afvalt op de buik, billen en benen. Juist op de probleemzones waar je als vrouw wilt afvallen.
En nu met de Vacustep mét infrarood komen deze 2 succesfactoren bij elkaar en boek je nog sneller resultaat in afvallen.
De vacuüm zorgt voor:
- Meer doorbloeding in de probleemzones
- Plaatselijk afvallen op buik, billen en benen
- Hogere resultaten in afvallen
- Vermindering van cellulite
- Gunstig effect op rusteloze benen
De infrarood in de Vacubike of Vacucrosstrainer:
- Hogere bloedcirculatie
- Snellere afvoer van afvalstoffen
- Werkt heilzaam voor gewricht- en spierpijnen, fybromyalgie en psoriasis
- Verhoogt de weerstand
- Ondersteunt een hoger gewichtsverlies
- Verminderd spanning en stress
Vacustep Eindhoven
De Vacubike (Vacustep met hometrainer en infrarood) kun je uitproberen bij In Shape Blixembosch in Eindhoven. Voor meer uitdaging op de Vacucrosstrainer (Vacustep met ellipter en infrarood) kun je terecht bij In Shape Rosmalen of In Shape Brandevoort.
Voor alle vacuümtrainingen of infraroodtrainingen kun je een afspraak maken bij een van onze 5 studio’s.
Geplaatst op 28 maart 2023 in categorie nieuws
Gratis proefles bij In Shape Afslankstudio in Veldhoven
Tijdens de Veldhoven Gezond weken van 25 maart t/m 22 april kun je een gratis les boeken bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. En niet zomaar even een sportles. Kom ervaren wat onze warmte- of vacuümcabines doen. Een gratis sportles in een verwarmde cabine van 37 graden.
Of voel wat de kracht van vacuüm, doet voor de doorbloeding in je buik, benen en billen.
Meld je aan!
Ben jij vrouw, woon je in Veldhoven en wil jij dit weleens een keer proberen? Je kunt dus nu tijdens de projectweken een gratis proefles volgen bij In Shape Meerhoven. Helemaal gratis en vrijblijvend!
JA! Ik meld me aan
Project Veldhoven Gezond
De gemeente Veldhoven wil alle Veldhovenaren stimuleren tot een gezonde(re) levensstijl. Daarom heeft de gemeente in samenwerking met Cordaad Welzijn de projectweken ‘Veldhoven Gezond’ opgestart.
Woon jij in Veldhoven en wil je aan je gezondheid werken? Van 25 maart t/m 22 april kun je deelnemen aan workshops, lezingen en proeflessen bij lokale verenigingen en organisaties. En In Shape Afslankstudio in Meerhoven doet mee aan dit project.
Ben jij vrouw en wil je graag afvallen onder begeleiding? In Shape Meerhoven biedt tijdens de Veldhoven Gezond weken een gratis proefles aan in de warmte- of vacuümcabine.
Sporten in warmte
In de warmtecabine (Powerfit) doe je liggende grondoefeningen in een verwarmde ruimte van 37 graden. Deze combinatie zorgt ervoor dat je sneller vet verbrand, maar pakt tegelijk ook echt probleemzones aan. Je valt als vrouw juist af op buik, billen en benen. Tegelijk bouw je ook conditie op en train je je spieren.
Vacuümtraining voor doorbloeding
De vacuüm cabine (Vacushaper) is meer voor vrouwen die slank zijn van boven, maar vooral voller zijn op de heupen en benen. Ook heel goed als je last hebt van cellulite, omdat de vacuüm zorgt voor meer doorbloeding in het onderlichaam. De Vacushaper is ook ideaal als je blessures hebt, waardoor gewoon sporten niet mogelijk is. Denk bijvoorbeeld aan rug- of nekklachten of schouderblessures.
Meld je aan!
Wil jij dit weleens een keer proberen? Tijdens de projectweken Veldhoven Gezond kun jij een gratis proefles boeken bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. Helemaal gratis en vrijblijvend. Dus schroom niet en vraag direct je gratis proefles. Je kunt ons direct bellen op 040-368 03 08, mailen op info@inshape-meerhoven.nl, appen of een contactformulier invullen.
Ben er snel bij, want de actie loopt van 25 maart t/m 22 april! Leuk om je te ontmoeten bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. Je bent van harte welkom.
Meerwater 10
5658 LM Eindhoven
tel: 040-368 03 08
info@inshape-meerhoven.nl
Snel contact?
What’s app ons!
Het project Veldhoven Gezond kende vorig jaar haar kickoff. Om het thema gezondheid goed op de kaart te zetten in Veldhoven, komen deze actieweken ieder jaar terug, zoals ook dit jaar.
Reageer op dit bericht