nieuws

Hoe is het nu met afslankcoach Barbara van In Shape Brandevoort?


Afslankcoach Barbara van der Meer van In Shape Afslankstudio Helmond

Geplaatst op 29 september 2020 in categorie nieuws

Afslank- en voedingscoach Barbara opende 1,5 jaar geleden haar In Shape deuren in Brandevoort nadat ze 4 jaar werkzaam is geweest in het team van In Shape Blixembosch. Barbara: “Ik liep al heel lang rond met het idee om zelf een studio te starten. Na 4 jaar ervaring onder begeleiding van oprichtster Rachel was het tijd om mijn eigen vleugels uit te slaan.

Mijn eerste jaar had ik echt een vliegende start. Ik kwam voor veel vrouwen echt als geroepen in Brandevoort. Waar vrouwen uit Helmond en omstreken eerst moesten uitwijken naar Eindhoven, was dat nu niet meer nodig. Er bleek echt veel behoefte aan een afslankstudio als In Shape. En dan ben nog geen jaar bezig en dan is daar ineens Corona. Dat is als startende ondernemer echt wel even schrikken.

In Shape Brandevoort

In Shape is niet zomaar mijn werk. Het is een passie, een vuur vanuit mijn binnenste om mensen te helpen naar een gezondere versie van zichzelf. Ik zie vrouwen opbloeien van niet-lekker-in-haar-vel naar een zelfverzekerde trotse vrouw. Het is enorm dankbaar werk, waar ik heel gelukkig van word. Het is een onderdeel van mijn identiteit en dat heb ik heel erg gemist. Maar ik bleef krachtig en vol vertrouwen, omdat ik geloof in onze dienst, onze werkwijze en visie.

In Shape Brandevoort  In Shape Brandevoort

Na de lockdown zag ik dat wij ook gemist werden. De aanmeldingen waren er weer als vanouds. Vrouwen wilden weer aan de slag om af te vallen. En dat kan ik niet helemaal alleen. Dus ondertussen is mijn team uitgegroeid met 4 toppers van coaches. Mandy, Pascalle, Jessica en Sofie maken mijn team compleet.

 In Shape Brandevoort

In Shape Brandevoort in Helmond biedt alles onder 1 dak. Onder persoonlijke begeleiding van afslankcoach Barbara en haar team volg je een programma dat bestaat uit voeding en beweging dat op jou is afgestemd.

Afslankcoach Barbara “Mijn studio is voor vrouwen van jong tot oud, die graag onder persoonlijke begeleiding willen afvallen. Er hangt in mijn studio een gemoedelijke sfeer, zodat je je snel op je gemak voelt. Ik luister naar jouw eigen wensen en doelen en stel daar een programma op af. En dat is voor iedereen anders.”

In Shape Brandevoort

Benieuwd wat afslankcoach Barbara en haar team van In Shape Brandevoort voor jou kan betekenen? Maak gerust een afspraak voor een gratis en vrijblijvend intake gesprek. De koffie staat klaar!

Groetjes Barbara,

In Shape Brandevoort
0492-389 814
info@inshape-brandevoort.nl
gratis intake aanvragen

Barbara van der Meer afslankcoach

 Barbara van der Meer, afslank- en voedingscoach In Shape Brandevoort



Reageer op dit bericht

Lees ook

Proteine repen

Geplaatst op 06 februari 2024 in categorie nieuws

Gezonde proteine repen

Ken jij de proteïne repen van Slimdiet zijn al? Een gezonde reep hoog in eiwitten (proteine reep) is een perfect tussendoortje. Lekker, verantwoord en je zit er goed vol van. En wel zo makkelijk om mee te nemen.

Eiwit reep als tussendoortje

Ga je een dagje weg of wil je een keertje iets lekkers als tussendoortje? Voor de dames die inmiddels gewend zijn aan onze programma’s, is een tussendoortje niet meer weg te denken. Maar een bakje fruit en zuivel kan op vakantie of tijdens een dagje weg een uitdaging zijn. Dan is een gezonde proteïne reep van Slimdiet echt een uitkomst.

eiwit reep

Gezonde eiwit reep als tussendoortje

Een proteïne reep van Slimdiet kun je ook als tussendoortje gebruiken tijdens afvallen met Slinc.  Je eet een eiwit reep als tussendoortje in plaats van je fruit met zuivel momentje. Het zorgt ervoor dat je niet in de verleiding komt en geeft je het gevoel dat je toch echt iets lekkers mag eten. En wel zo handig: een eiwit reep blijft langer lekker in je tas of koffer.

Proteine repen

Deze repen zijn verkrijgbaar in al onze studio’s en zijn er in de smaken:

  • Karamel
  • Chocola
  • Fruit
  • Amandel
  • Cappuccino
  • Kokos

De karamel, chocola en fruit zijn heerlijke luchtige crispy repen. De amandel, cappuccino en kokos repen hebben een vastere noga achtige samenstelling.

proteine dieet SLIMdiet

Deze eiwit repen zijn een onderdeel van het dieet SLIMdiet dat op basis van 5 maaltijdvervangers per dag werkt. Misschien denk je nu direct aan ‘alleen maar shakes’, maar SLIMdiet heeft een heel uitgebreid assortiment. Van pannenkoeken tot yoghurt, aardappelkoekjes en omeletten. Het is een heel makkelijk dieet om te volgen als je weinig tijd hebt, omdat de gerechten heel weinig bereidingstijd hebben. Zeker in een drukke baan is het ideaal als je wilt afvallen.

Aanbieding

Wil je ze eens proberen? Deze week zijn de repen in de aanbieding (geldig t/m zaterdag 19 februari 2022).

Probeer een reep! Nu in plaats van € 2,90 voor € 2,50

Vacustep

Geplaatst op 30 januari 2024 in categorie nieuws

Vacustep, maar dan anders

En denk je nu direct: vacusteppen, dat is heel zwaar. Dan hebben wij goed nieuws voor jou! Want Vacustep heeft naast vacusteppen een nieuwe vorm van training: de Vacubike mét infrarood. Een lichte training op een hometrainer in een cabine die vacuüm wordt gezogen.

Vacuümtraining met infrarood

Met deze nieuwe vorm van training heb je de voordelen van een vacuüm- én infrarood training terwijl je op rustig tempo fietst. Dat is dus én én, wat je terug ziet in de resultaten. Houd je wel van een beetje uitdaging dan we hebben ook de variant van de crosstrainer (Ellipter) met vacuüm en infrarood.

Vacustep met infrarood

Plaatselijk afvallen

Deze combinatie van Vacustep en infrarood samen brengt alle voordelen van plaatselijk afvallen bij elkaar. In Shape Afslankstudio werkt al meer dan 15 jaar met vacuüm- en infrarood cabines. En met succes, want de resultaten liegen er niet om. Wij hebben al veel vrouwen succesvol geholpen met plaatselijk afvallen met sporten in onze warmte- en vacuümcabines. We hebben alle vacustep ervaringen voor je op een rij gezet, met voor en na foto’s.

Sporten in vacuüm of infrarood zorgt ervoor dat als vrouw meer afvalt op de buik, billen en benen. Juist op de probleemzones waar je als vrouw wilt afvallen.

En nu met de Vacustep mét infrarood komen deze 2 succesfactoren bij elkaar en boek je nog sneller resultaat in afvallen.

De vacuüm zorgt voor:

  • Meer doorbloeding in de probleemzones
  • Plaatselijk afvallen op buik, billen en benen
  • Hogere resultaten in afvallen
  • Vermindering van cellulite
  • Gunstig effect op rusteloze benen

De infrarood in de Vacubike of Vacucrosstrainer:

  • Hogere bloedcirculatie
  • Snellere afvoer van afvalstoffen
  • Werkt heilzaam voor gewricht- en spierpijnen, fybromyalgie en psoriasis
  • Verhoogt de weerstand
  • Ondersteunt een hoger gewichtsverlies
  • Verminderd spanning en stress

Vacustep Eindhoven

Wil je de Vacubike (Vacustep met hometrainer en infrarood) uitproberen? Dat kan in onze studio in Blixembosch of Brandevoort. Ben je op zoek naar wat meer uitdaging op de Vacucrosstrainer (Vacustep met ellipter en infrarood)? Maak voor voor alle vacuümtrainingen (fiets, loopband, crosstrainer) of infraroodtrainingen een afspraak bij een van onze 5 studio’s.

Give away kerst 2023

Geplaatst op 12 december 2023 in categorie nieuws

Wij spelen dit jaar zelf voor Kerstvrouw, want jij maakt kans op een fantastisch cadeau onder de boom. Wij geven maar liefst 5 afslankpakketten weg twv €267.- Wat?!💥 Ja je leest het goed!! Elke studio van In Shape geeft dit pakket weg. Maar liefst 4 weken sporten in de warmte- of vacuümcabine in combinatie met Slinc. Dat zijn 8 lessen en een startpakket van Slinc. voor 4 weken.

Meld je aan voor onze nieuwsbrief