Hoe is het nu met afslankcoach Barbara van In Shape Brandevoort?
Geplaatst op 29 september 2020 in categorie nieuws
Afslank- en voedingscoach Barbara opende 1,5 jaar geleden haar In Shape deuren in Brandevoort nadat ze 4 jaar werkzaam is geweest in het team van In Shape Blixembosch. Barbara: “Ik liep al heel lang rond met het idee om zelf een studio te starten. Na 4 jaar ervaring onder begeleiding van oprichtster Rachel was het tijd om mijn eigen vleugels uit te slaan.
Mijn eerste jaar had ik echt een vliegende start. Ik kwam voor veel vrouwen echt als geroepen in Brandevoort. Waar vrouwen uit Helmond en omstreken eerst moesten uitwijken naar Eindhoven, was dat nu niet meer nodig. Er bleek echt veel behoefte aan een afslankstudio als In Shape. En dan ben nog geen jaar bezig en dan is daar ineens Corona. Dat is als startende ondernemer echt wel even schrikken.
In Shape is niet zomaar mijn werk. Het is een passie, een vuur vanuit mijn binnenste om mensen te helpen naar een gezondere versie van zichzelf. Ik zie vrouwen opbloeien van niet-lekker-in-haar-vel naar een zelfverzekerde trotse vrouw. Het is enorm dankbaar werk, waar ik heel gelukkig van word. Het is een onderdeel van mijn identiteit en dat heb ik heel erg gemist. Maar ik bleef krachtig en vol vertrouwen, omdat ik geloof in onze dienst, onze werkwijze en visie.
Na de lockdown zag ik dat wij ook gemist werden. De aanmeldingen waren er weer als vanouds. Vrouwen wilden weer aan de slag om af te vallen. En dat kan ik niet helemaal alleen. Dus ondertussen is mijn team uitgegroeid met 4 toppers van coaches. Mandy, Pascalle, Jessica en Sofie maken mijn team compleet.
In Shape Brandevoort in Helmond biedt alles onder 1 dak. Onder persoonlijke begeleiding van afslankcoach Barbara en haar team volg je een programma dat bestaat uit voeding en beweging dat op jou is afgestemd.
Afslankcoach Barbara “Mijn studio is voor vrouwen van jong tot oud, die graag onder persoonlijke begeleiding willen afvallen. Er hangt in mijn studio een gemoedelijke sfeer, zodat je je snel op je gemak voelt. Ik luister naar jouw eigen wensen en doelen en stel daar een programma op af. En dat is voor iedereen anders.”
Benieuwd wat afslankcoach Barbara en haar team van In Shape Brandevoort voor jou kan betekenen? Maak gerust een afspraak voor een gratis en vrijblijvend intake gesprek. De koffie staat klaar!
Groetjes Barbara,
In Shape Brandevoort
0492-389 814
info@inshape-brandevoort.nl
gratis intake aanvragen
Barbara van der Meer, afslank- en voedingscoach In Shape Brandevoort
Lees ook
Geplaatst op 12 september 2023 in categorie nieuws
In Shape Afslankstudio Valkenswaard
Op dinsdag 2 januari 2024 opent Nena de Kroon haar In Shape studio in hartje centrum van Valkenswaard. Na de huidige studio’s in Eindhoven, Veldhoven, Helmond en Rosmalen slaat In Shape haar regionale vleugels verder uit in Valkenswaard.
Rachel Hulshof, oprichtster van In Shape: “Wil iemand mij even knijpen? Wat onwerkelijk, nog een In Shape studio erbij. Ik barst uit elkaar van trots. Je zou denken dat de heftige impact van de lockdowns tijdens corona de ondernemer afschrikt. Maar zo zie je maar, passie laat zich nu eenmaal niet klein houden.
De lockdowns hebben ons als mens tegelijkertijd ook veel inzicht gegeven. Gezondheid ligt meer dan ooit onder een vergrootglas. We zien in onze branche juist dat het nastreven van een gezonde levensstijl meer prioriteit heeft. En dat is maar goed ook! Want je hebt maar één lichaam en daar moet je zuinig mee omgaan. En dat is nou precies waar wij jou bij In Shape mee kunnen helpen. En nu binnenkort dus ook voor alle dames in Valkenswaard en omstreken. Gewichtsconsulente Nena is er helemaal klaar voor in haar prachtige pand in het centrum van Valkenswaard.”
Wie is Nena de Kroon?
“Ik ben Nena, 38 jaar, getrouwd en ik woon met mijn gezin in Waalre. Ik ben ervaringsdeskundige als het gaat om afvallen. Na mijn laatste zwangerschap gaf de weegschaal 15 kilo meer aan. Dit wakkerde bij mij een vuur aan vanbinnen: tijd voor actie! Sporten deed ik al van jongs af aan, dus dat voelde weer heel goed om te doen. Maar mijn voeding pakte ik niet goed aan. Ik volgde allerlei diëten en dat zorgde ervoor dat ik door de jaren heen flink gejojood heb. Ik viel wat af en kwam net zo snel weer aan. Dit moest anders, dat was duidelijk.
Gewichtsconsulente
Dat was voor mij de reden om de opleiding tot gewichtsconsulente te volgen. Ik specialiseerde mezelf verder met sport en voeding. Zo ontdekte ik hoe ik op een gezonde manier kon afvallen en mijn gewicht ook goed kon behouden. Mijn persoonlijke ervaring laaide bij mij een passie op die niet meer te stoppen is. Ik wil mensen helpen óók af te vallen en een gezonde levensstijl te bereiken. Voor mij was het duidelijk: hier wil ik mijn werk van maken.
Ik solliciteerde bij In Shape Afslankstudio Meerhoven en dat voelde meteen zo goed. Het programma omvat alles om het afvallen tot een succes te maken. Sport, voeding en intensieve persoonlijke begeleiding. En dat zag ik ook terug in de resultaten bij de klanten. Ook voor het op gewicht blijven is er volle aandacht. In Shape is zoveel meer dan alleen maar een ‘afslankstudio’. We helpen vrouwen naar een gezonde levensstijl. En dat in een intieme, gemoedelijke en gezellige sfeer. Je voelt je direct op je gemak.
Alles viel op z’n plek bij In Shape Afslankstudio en mijn passie barstte al heel snel uit z’n voegen: dit wil ik ook!
Pak jouw levensstijl aan
Ik ben het levende voorbeeld dat als je een verandering wil, dat ook echt kan. Als moeder van 4 kinderen weet ik als geen ander hoe hectisch het leven kan zijn. Alle ballen hooghouden met de kinderen, het huishouden, werk, vrienden en familie. Het blijft goochelen met de tijd en dan wil je zelf ook nog eens wat. Ondertussen vergeet je te eten óf pak je even snel iets ‘makkelijks’. Voor je het weet is er weer een dag, maand of zelf een jaar voorbij.
Ik weet hoe moeilijk het kan zijn om tijd te vinden voor jezelf. Maar ik weet ook dat het belangrijk is om goed voor jezelf te zorgen, zodat je het beste uit het leven kunt halen. Je voelt je beter en je zit lekkerder in je vel. Dat gevoel gun ik elke vrouw. Dus je begrijpt dat ik niet kan wachten om de deuren te openen van In Shape Afslankstudio Valkenswaard.”
In Shape Valkenswaard opening
Nena opent op dinsdag 2 januari 2024 haar studio aan de Peperstraat 20a in Valkenswaard. Dat ligt in het hartje centrum met genoeg parkeer gelegenheid recht voor het pand. En net zoals bij onze andere studio’s is het gratis parkeren.
Open dag 13 januari
Op zaterdag 13 januari is er een open dag van 11.00 uur tot 15.00 uur. Iedereen is van harte welkom.
In Shape Afslankstudio Valkenswaard
Peperstraat 20a
Geplaatst op 09 mei 2023 in categorie nieuws
Vacustep, maar dan anders
En denk je nu direct: vacusteppen, dat is heel zwaar. Dan hebben wij goed nieuws voor jou! Want Vacustep heeft naast vacusteppen een nieuwe vorm van training: de Vacubike mét infrarood. Een lichte training op een hometrainer in een cabine die vacuüm wordt gezogen.
Vacuümtraining met infrarood
Met deze nieuwe vorm van training heb je de voordelen van een vacuüm- én infrarood training terwijl je op rustig tempo fietst. Dat is dus én én, wat je terug ziet in de resultaten. Houd je wel van een beetje uitdaging dan we hebben ook de variant van de crosstrainer (Ellipter) met vacuüm en infrarood.
Plaatselijk afvallen
Deze combinatie van Vacustep brengt alle voordelen van plaatselijk afvallen bij elkaar. In Shape Afslankstudio werkt al meer dan 15 jaar met vacuüm- en infrarood cabines. En met succes, want de resultaten liegen er niet om. Wij hebben al veel vrouwen succesvol geholpen met plaatselijk afvallen met sporten in onze warmte- en vacuümcabines. We hebben alle vacustep ervaringen voor je op een rij gezet, met voor en na foto’s.
Sporten in vacuüm of infrarood zorgt ervoor dat als vrouw meer afvalt op de buik, billen en benen. Juist op de probleemzones waar je als vrouw wilt afvallen.
En nu met de Vacustep mét infrarood komen deze 2 succesfactoren bij elkaar en boek je nog sneller resultaat in afvallen.
De vacuüm zorgt voor:
- Meer doorbloeding in de probleemzones
- Plaatselijk afvallen op buik, billen en benen
- Hogere resultaten in afvallen
- Vermindering van cellulite
- Gunstig effect op rusteloze benen
De infrarood in de Vacubike of Vacucrosstrainer:
- Hogere bloedcirculatie
- Snellere afvoer van afvalstoffen
- Werkt heilzaam voor gewricht- en spierpijnen, fybromyalgie en psoriasis
- Verhoogt de weerstand
- Ondersteunt een hoger gewichtsverlies
- Verminderd spanning en stress
Vacustep Eindhoven
De Vacubike (Vacustep met hometrainer en infrarood) kun je uitproberen bij In Shape Blixembosch in Eindhoven. Voor meer uitdaging op de Vacucrosstrainer (Vacustep met ellipter en infrarood) kun je terecht bij In Shape Rosmalen of In Shape Brandevoort.
Voor alle vacuümtrainingen of infraroodtrainingen kun je een afspraak maken bij een van onze 5 studio’s.
Geplaatst op 28 maart 2023 in categorie nieuws
Gratis proefles bij In Shape Afslankstudio in Veldhoven
Tijdens de Veldhoven Gezond weken van 25 maart t/m 22 april kun je een gratis les boeken bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. En niet zomaar even een sportles. Kom ervaren wat onze warmte- of vacuümcabines doen. Een gratis sportles in een verwarmde cabine van 37 graden.
Of voel wat de kracht van vacuüm, doet voor de doorbloeding in je buik, benen en billen.
Meld je aan!
Ben jij vrouw, woon je in Veldhoven en wil jij dit weleens een keer proberen? Je kunt dus nu tijdens de projectweken een gratis proefles volgen bij In Shape Meerhoven. Helemaal gratis en vrijblijvend!
JA! Ik meld me aan
Project Veldhoven Gezond
De gemeente Veldhoven wil alle Veldhovenaren stimuleren tot een gezonde(re) levensstijl. Daarom heeft de gemeente in samenwerking met Cordaad Welzijn de projectweken ‘Veldhoven Gezond’ opgestart.
Woon jij in Veldhoven en wil je aan je gezondheid werken? Van 25 maart t/m 22 april kun je deelnemen aan workshops, lezingen en proeflessen bij lokale verenigingen en organisaties. En In Shape Afslankstudio in Meerhoven doet mee aan dit project.
Ben jij vrouw en wil je graag afvallen onder begeleiding? In Shape Meerhoven biedt tijdens de Veldhoven Gezond weken een gratis proefles aan in de warmte- of vacuümcabine.
Sporten in warmte
In de warmtecabine (Powerfit) doe je liggende grondoefeningen in een verwarmde ruimte van 37 graden. Deze combinatie zorgt ervoor dat je sneller vet verbrand, maar pakt tegelijk ook echt probleemzones aan. Je valt als vrouw juist af op buik, billen en benen. Tegelijk bouw je ook conditie op en train je je spieren.
Vacuümtraining voor doorbloeding
De vacuüm cabine (Vacushaper) is meer voor vrouwen die slank zijn van boven, maar vooral voller zijn op de heupen en benen. Ook heel goed als je last hebt van cellulite, omdat de vacuüm zorgt voor meer doorbloeding in het onderlichaam. De Vacushaper is ook ideaal als je blessures hebt, waardoor gewoon sporten niet mogelijk is. Denk bijvoorbeeld aan rug- of nekklachten of schouderblessures.
Meld je aan!
Wil jij dit weleens een keer proberen? Tijdens de projectweken Veldhoven Gezond kun jij een gratis proefles boeken bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. Helemaal gratis en vrijblijvend. Dus schroom niet en vraag direct je gratis proefles. Je kunt ons direct bellen op 040-368 03 08, mailen op info@inshape-meerhoven.nl, appen of een contactformulier invullen.
Ben er snel bij, want de actie loopt van 25 maart t/m 22 april! Leuk om je te ontmoeten bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. Je bent van harte welkom.
Meerwater 10
5658 LM Eindhoven
tel: 040-368 03 08
info@inshape-meerhoven.nl
Snel contact?
What’s app ons!
Het project Veldhoven Gezond kende vorig jaar haar kickoff. Om het thema gezondheid goed op de kaart te zetten in Veldhoven, komen deze actieweken ieder jaar terug, zoals ook dit jaar.
Reageer op dit bericht