Let’s go! Afvallen doen we samen
Geplaatst op 09 mei 2022 in categorie nieuws
De meivakantie is voorbij. Kids weer naar school en jij weer werken. Heb jij je tijdens de meivakantie iets teveel laten gaan en wil jij je kilo’s deze keer serieus aanpakken? Wij helpen je, want afvallen doen we samen.
In Shape Afslankstudio begeleidt al meer dan 15 jaar succesvol vrouwen naar hun streefgewicht met beweging, voeding en begeleiding. In Shape is er voor alle vrouwen, van jong tot oud. Of je nu nog op school zit of in de overgang bent.
Ben je al eens eerder klant bij ons geweest en schaam je je om terug te komen? Dat hoeft helemaal niet. Wij vinden het een groot compliment als je weer terugkomt, want dat betekent dat wij iets goed hebben gedaan. Je hoeft niet alles alleen te kunnen, dat is juist waarom In Shape bestaat, om je te helpen.
Plaatselijk afvallen
Stoor je je vooral aan je buik of wil je juist afvallen op je benen en billen? De oefeningen in onze warmtecabine (Powerfit) of vacuümcabine (Vacushaper en Vacumove) zorgen voor een juiste aanpak. Je valt af op die plaatsen waar je wil afvallen: meer nadruk op de buik, billen en benen. Juist waar we het als vrouw kwijt willen. Ook cellulitis wordt veel minder doordat de doorbloeding verbetert. Omdat je tegelijk afvalt, slinkt je vetcel, waardoor cellulitis nog meer afneemt. Je krijgt een mooie, strakkere huid.
Afvallen doen we samen
Naast de inhoudelijke begeleiding zijn wij er ook als stok achter de deur. Wij zorgen dat je gemotiveerd blijft, ook als het even tegen zit. Dat kan zijn door een aanpassing te maken in het voedingsprogramma, maar soms ook gewoon even een peptalk. Het is belangrijk dat je je goed blijft voelen, dan haal je het beste resultaat. En dat doen we samen.
Onder persoonlijke begeleiding van jouw voedings- en afslankcoach volg je een programma dat bestaat uit voeding en beweging dat op jou is afgestemd. Ieder mens is nu eenmaal anders met andere doelen en wensen. We hebben voor ieder wat wils. Van maaltijdvervangers tot begeleiding in normaal eten.
Onze afslankcoaches staan voor je klaar in Rosmalen, Veldhoven, Helmond en Eindhoven
In onze studio hangt een prettige en gemoedelijke sfeer. Wij werken in een klein en vast team, dus voor jou geen onbekende gezichten. Wij vinden het belangrijk dat je je op je gemak voelt en met plezier naar In Shape komt.
Onderzoek heeft al meerdere malen aangetoond dat vrouwen die onder begeleiding afvallen veel succesvoller zijn dan vrouwen die dit doen zonder begeleiding. Daarnaast houden vrouwen die onder begeleiding zijn afgevallen hun nieuwe gewicht veel beter vast.
Gratis intake gesprek
Het is dus geen schande dat je een steuntje in de rug nodig hebt! Wij zijn er voor jou. Ben jij benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Een intake gesprek is geheel gratis en vrijblijvend. Dus maak gerust een afspraak. Je bent van harte welkom om een kijkje te komen nemen, de koffie staat klaar.
Vraag hier een gratis intake gesprek aan >>>
Lees ook
Geplaatst op 28 maart 2023 in categorie nieuws
Gratis proefles bij In Shape Afslankstudio in Veldhoven
Tijdens de Veldhoven Gezond weken van 25 maart t/m 22 april kun je een gratis les boeken bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. En niet zomaar even een sportles. Kom ervaren wat onze warmte- of vacuümcabines doen. Een gratis sportles in een verwarmde cabine van 37 graden.
Of voel wat de kracht van vacuüm, doet voor de doorbloeding in je buik, benen en billen.
Meld je aan!
Ben jij vrouw, woon je in Veldhoven en wil jij dit weleens een keer proberen? Je kunt dus nu tijdens de projectweken een gratis proefles volgen bij In Shape Meerhoven. Helemaal gratis en vrijblijvend!
JA! Ik meld me aan
Project Veldhoven Gezond
De gemeente Veldhoven wil alle Veldhovenaren stimuleren tot een gezonde(re) levensstijl. Daarom heeft de gemeente in samenwerking met Cordaad Welzijn de projectweken ‘Veldhoven Gezond’ opgestart.
Woon jij in Veldhoven en wil je aan je gezondheid werken? Van 25 maart t/m 22 april kun je deelnemen aan workshops, lezingen en proeflessen bij lokale verenigingen en organisaties. En In Shape Afslankstudio in Meerhoven doet mee aan dit project.
Ben jij vrouw en wil je graag afvallen onder begeleiding? In Shape Meerhoven biedt tijdens de Veldhoven Gezond weken een gratis proefles aan in de warmte- of vacuümcabine.
Sporten in warmte
In de warmtecabine (Powerfit) doe je liggende grondoefeningen in een verwarmde ruimte van 37 graden. Deze combinatie zorgt ervoor dat je sneller vet verbrand, maar pakt tegelijk ook echt probleemzones aan. Je valt als vrouw juist af op buik, billen en benen. Tegelijk bouw je ook conditie op en train je je spieren.
Vacuümtraining voor doorbloeding
De vacuüm cabine (Vacushaper) is meer voor vrouwen die slank zijn van boven, maar vooral voller zijn op de heupen en benen. Ook heel goed als je last hebt van cellulite, omdat de vacuüm zorgt voor meer doorbloeding in het onderlichaam. De Vacushaper is ook ideaal als je blessures hebt, waardoor gewoon sporten niet mogelijk is. Denk bijvoorbeeld aan rug- of nekklachten of schouderblessures.
Meld je aan!
Wil jij dit weleens een keer proberen? Tijdens de projectweken Veldhoven Gezond kun jij een gratis proefles boeken bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. Helemaal gratis en vrijblijvend. Dus schroom niet en vraag direct je gratis proefles. Je kunt ons direct bellen op 040-368 03 08, mailen op info@inshape-meerhoven.nl, appen of een contactformulier invullen.
Ben er snel bij, want de actie loopt van 25 maart t/m 22 april! Leuk om je te ontmoeten bij In Shape Afslankstudio Meerhoven. Je bent van harte welkom.
Meerwater 10
5658 LM Eindhoven
tel: 040-368 03 08
info@inshape-meerhoven.nl
Snel contact?
What’s app ons!
Het project Veldhoven Gezond kende vorig jaar haar kickoff. Om het thema gezondheid goed op de kaart te zetten in Veldhoven, komen deze actieweken ieder jaar terug, zoals ook dit jaar.
Geplaatst op 28 februari 2023 in categorie nieuws
Winactie In Shape Afslankstudio
Ben jij er al klaar voor? T-shirt, slippertjes, jurkje en blote benen? Je moet er met dit koude weer misschien niet aan denken, maar voor je het weet genieten we alweer van warme dagen. Daarom is het nu de perfecte tijd om te starten met afvallen. En dit is jouw kans, want jij kunt een geweldig afslankpakket winnen. Wij geven maar liefst 5 afslankpakketten weg twv € 265,-. Wat?! Ja je leest het goed. Elke studio van In Shape geeft dit pakket weg.
Win een afslankpakket
Maar liefst 4 weken sporten in de warmte- of vacuümcabine in combinatie met Slinc. Dat zijn 8 lessen en een startpakket van Slinc. voor 4 weken 🤩 Wil jij graag afvallen met beweging & voeding onder onze begeleiding? Doe dan nu mee ♡
Wat moet je doen?
Wil jij kans maken? Het enige wat je hoeft te doen is deze post liken op onze Facebook of Instagram en laat ons weten in welke studio jij graag wilt afvallen✨
1. Anja ✯ Eindhoven | Centrum
2. Virginia ✯ Veldhoven | Meerhoven
3. Marijke ✯ Rosmalen | Centrum
4. Barbara ✯ Helmond | Brandevoort
5. Rachel ✯ Eindhoven | Blixembosch
Dinsdag 7 maart kan zomaar ineens jouw lucky day 🍀 worden! Deze dag maken we de 5 winnaressen bekend g o o d l u c k ♡
Ben jij op dit moment al klant bij In Shape? Ook jij kunt natuurlijk gewoon meedoen. Ook jij maakt kans op deze fantastische prijs.
Start met afvallen
Wil jij afvallen en kun je niet wachten om te starten? Met 5 studio’s in Eindhoven, Veldhoven, Helmond en Rosmalen is er altijd een In Shape bij jou in de buurt. Maak gerust een afspraak voor een gratis en vrijblijvend intake gesprek. Je bent van harte welkom.
♥ Ik wil graag contact met Veldhoven | Meerhoven
♥ Ik wil graag contact met Eindhoven | Centrum
♥ Ik wil graag contact met Eindhoven | Blixembosch
♥ Ik wil graag contact met Helmond | Brandevoort
♥ Ik wil graag contact met Rosmalen | Centrum
Geplaatst op 14 februari 2023 in categorie nieuws
Gezonde proteine repen
De proteine repen van Slimdiet zijn van smaak verbeterd. Ze zijn nu nóg lekkerder.
Een gezonde reep hoog in eiwitten (proteine reep) is een perfect tussendoortje. Lekker, verantwoord en je zit er goed vol van. En wel zo makkelijk om mee te nemen.
Eiwit reep als tussendoortje
Ga je een dagje weg of wil je een keertje iets lekkers als tussendoortje? Voor de dames die inmiddels gewend zijn aan onze programma’s, is een tussendoortje niet meer weg te denken. Maar een bakje fruit en zuivel kan op vakantie of tijdens een dagje weg een uitdaging zijn. Dan is een gezonde proteïne reep van Slimdiet echt een uitkomst.
Gezonde eiwit reep als tussendoortje
Een proteïne reep van Slimdiet kun je ook als tussendoortje gebruiken tijdens afvallen met Slinc. Je eet een eiwit reep als tussendoortje in plaats van je fruit met zuivel momentje. Het zorgt ervoor dat je niet in de verleiding komt en geeft je het gevoel dat je toch echt iets lekkers mag eten. En wel zo handig: een eiwit reep blijft langer lekker in je tas of koffer.
Proteine repen
Deze repen zijn verkrijgbaar in al onze studio’s en zijn er in de smaken:
- Karamel
- Chocola
- Fruit
- Amandel
- Cappuccino
- Kokos
De karamel, chocola en fruit zijn heerlijke luchtige crispy repen. De amandel, cappuccino en kokos repen hebben een vastere noga achtige samenstelling.
proteine dieet SLIMdiet
Deze eiwit repen zijn een onderdeel van het dieet SLIMdiet dat op basis van 5 maaltijdvervangers per dag werkt. Misschien denk je nu direct aan ‘alleen maar shakes’, maar SLIMdiet heeft een heel uitgebreid assortiment. Van pannenkoeken tot yoghurt, aardappelkoekjes en omeletten. Het is een heel makkelijk dieet om te volgen als je weinig tijd hebt, omdat de gerechten heel weinig bereidingstijd hebben. Zeker in een drukke baan is het ideaal als je wilt afvallen.
Aanbieding
Wil je ze eens proberen? Deze week zijn de repen in de aanbieding (geldig t/m zaterdag 19 februari 2022).
Probeer een reep! Nu in plaats van € 2,90 voor € 2,50
Reageer op dit bericht