nieuws

Let’s go! Afvallen doen we samen


Afvallen doen we samen

Geplaatst op 09 mei 2022 in categorie nieuws

De meivakantie is voorbij. Kids weer naar school en jij weer werken. Heb jij je tijdens de meivakantie iets teveel laten gaan en wil jij je kilo’s deze keer serieus aanpakken? Wij helpen je, want afvallen doen we samen.

In Shape Afslankstudio begeleidt al meer dan 15 jaar succesvol vrouwen naar hun streefgewicht met beweging, voeding en begeleiding.  In Shape is er voor alle vrouwen, van jong tot oud. Of je nu nog op school zit of in de overgang bent.

Ben je al eens eerder klant bij ons geweest en schaam je je om terug te komen? Dat hoeft helemaal niet. Wij vinden het een groot compliment als je weer terugkomt, want dat betekent dat wij iets goed hebben gedaan. Je hoeft niet alles alleen te kunnen, dat is juist waarom In Shape bestaat, om je te helpen.

Plaatselijk afvallen

Stoor je je vooral aan je buik of wil je juist afvallen op je benen en billen? De oefeningen in onze warmtecabine (Powerfit) of vacuümcabine (Vacushaper en Vacumove) zorgen voor een juiste aanpak. Je valt af op die plaatsen waar je wil afvallen: meer nadruk op de buik, billen en benen. Juist waar we het als vrouw kwijt willen. Ook cellulitis wordt veel minder doordat de doorbloeding verbetert. Omdat je tegelijk afvalt, slinkt je vetcel, waardoor cellulitis nog meer afneemt. Je krijgt een mooie, strakkere huid.

Afvallen doen we samen

Naast de inhoudelijke begeleiding zijn wij er ook als stok achter de deur. Wij zorgen dat je gemotiveerd blijft, ook als het even tegen zit. Dat kan zijn door een aanpassing te maken in het voedingsprogramma, maar soms ook gewoon even een peptalk. Het is belangrijk dat je je goed blijft voelen, dan haal je het beste resultaat. En dat doen we samen.

Onder persoonlijke begeleiding van jouw voedings- en afslankcoach volg je een programma dat bestaat uit voeding en beweging dat op jou is afgestemd. Ieder mens is nu eenmaal anders met andere doelen en wensen. We hebben voor ieder wat wils. Van maaltijdvervangers tot begeleiding in normaal eten.

Afslankcoaches In Shape Afslankstudio
Onze afslankcoaches staan voor je klaar in Rosmalen, Veldhoven, Helmond en Eindhoven

In onze studio hangt een prettige en gemoedelijke sfeer. Wij werken in een klein en vast team, dus voor jou geen onbekende gezichten. Wij vinden het belangrijk dat je je op je gemak voelt en met plezier naar In Shape komt.

Onderzoek heeft al meerdere malen aangetoond dat vrouwen die onder begeleiding afvallen veel succesvoller zijn dan vrouwen die dit doen zonder begeleiding. Daarnaast houden vrouwen die onder begeleiding zijn afgevallen hun nieuwe gewicht veel beter vast.

Gratis intake gesprek

Het is dus geen schande dat je een steuntje in de rug nodig hebt! Wij zijn er voor jou. Ben jij benieuwd wat wij voor jou kunnen betekenen? Een intake gesprek is geheel gratis en vrijblijvend. Dus maak gerust een afspraak. Je bent van harte welkom om een kijkje te komen nemen, de koffie staat klaar.

Vraag hier een gratis intake gesprek aan >>>



Reageer op dit bericht

Lees ook

Gezonde recepten

Geplaatst op 20 september 2022 in categorie nieuws

Deze Tostada met kip en avocado is slechts een van de 200 gratis gezonde recepten voor afvallen met Slinc. Afvallen gaat makkelijker wanneer je normaal kunt blijven eten, samen met je gezin of partner. Slinc. laat zien dat lekker en gezond heel goed kan, ook tijdens het afvallen. Omdat je elke 2 tot 2,5 uur eet heb je geen honger. Je houdt dit dieet dus ook heel makkelijk vol.

Afslankcoach Rachel Hulshof oprichtster van In Shape Afslankstudio

Geplaatst op 02 september 2022 in categorie nieuws

Op 2 september 2006 opende Rachel Hulshof haar deuren van In Shape in Eindhoven. Een studio speciaal voor vrouwen die willen afvallen met een totaal programma van beweging, voeding & begeleiding. “Al 16 jaar begeleid ik vrouwen in afvallen en op gewicht blijven.” Maar het succes houdt niet op bij alleen de resultaten van de klanten. In Shape is inmiddels uitgegroeid naar 5 studio’s. “Daar ben ik zo trots op! Zo kunnen we nog meer vrouwen helpen, dat is toch fantastisch.”

Slinc. Fit vitaminen en mineralen

Geplaatst op 12 juli 2022 in categorie nieuws

Goed om te weten over de Slinc. Fit

De Slinc. Fit is sinds kort van uiterlijk veranderd. De witte pil is nu gespikkeld grijs van kleur. Niets om je druk over te maken: de werking is nog steeds hetzelfde.

Maar de Slinc. Fit mist hierdoor wel een gladde coating laag, wat het doorslikken van de pil bemoeilijkt.

Slinc. Fit

Een aantal tips voor jou om het doorslikken te vergemakkelijken:

  • Krul de tong een beetje waardoor de pil geen ‘vacuüm’ kan zuigen op de tong of vastplakt op de tong. Slik de pil vervolgens door met een glas water.
  • Neem een klein slokje water in je mond en doe dan de pil pas in de mond en slik de pil door met de rest van het glas water.
  • Breek de pil in tweeën.
  • Verbrijzel de pil en los het op in een half glas lauw / drinkbaar warm water. Knijp wel je neus dicht, want dit is niet lekker.
  • Lukt het echt niet? Verbrijzel de pil en roer het door wat magere yoghurt of kwark. Of gebruik iets met wat meer smaak zoals Optimel yoghurt of Optimel drink om de smaak te verdoezelen.

MAAR GOED NIEUWS! Slinc. is druk bezig met een alternatieve plantaardige coating om het gebruiksgemak van de Slinc. Fit weer te herstellen.

Additief titaandioxide

De natuurlijke kleurstof ‘titaandioxide’ die de pil een witte kleur geeft, wordt niet meer gebruikt voor de Slinc. Fit. Ook niet voor de Slinc. Shaper overigens, maar dat verschil is bijna niet zichtbaar, omdat de inhoud een witte kleur heeft.

Het additief ‘titaandioxide’ wordt in veel voedingsproducten gebruikt om het aantrekkelijker eruit te laten zien. Per 7 augustus 2022 mag dit additief niet meer gebruikt worden in Nederland voor voedselproducten.

Dit geldt ook voor de Slinc. supplementen. Met het weglaten van dit additief verandert er dus niets aan de werking, maar wel aan het uiterlijk.

Afvallen met Slinc.

Slinc. Fit

Dit vitaminen en mineralen complex is een onderdeel van het dieet Slinc. Een afslankprogramma waarbij je om de 2 tot 2,5 uur eet, waardoor je een stabiele bloedsuikerspiegel behoudt. Je blijft alles eten: koolhydraten, eiwitten en vetten. Je eet gewoon producten uit de supermarkt, dus geen maaltijdvervangers.

De aanvulling van de plantaardige voedingssupplementen Slinc. Fit en Slinc. Shaper ondersteunt het afvallen met normaal eten. De combinatie van het eetpatroon en de aanvulling van supplementen maakt het programma compleet. Afvallen was nog nooit zo makkelijk én lekker!

Meld je aan voor onze nieuwsbrief