Slimdiet variatie tips! Maak Slimdiet leuk én lekker

Volg jij Slimdiet en ben je op zoek naar variatie? Hieronder tips en simpele toepassingen om je Slimdiet product net even een andere twist te geven. Dat houdt het leuk en lékker!

• Slimdiet Kaas brood. Voeg wat gedroogde Italiaanse kruiden door het deeg. Het geeft het idee alsof je een Italiaanse bol eet. Helemaal lekker is om er een dipsaus bij te maken van 150 gram magere kwark met verse bieslook. De dipsaus mag je gewoon hebben tijdens Slimdiet, wel maar maximaal 2x per week.
• Slimdiet brood als pizza. Je snijdt 4 champignons in hele kleine stukjes. 1 teentje knoflook fijnpersen en 1 halve ui in kleine stukjes. Mix door elkaar in een kommetje met een klein scheutje olijfolie. Maak het brooddeeg zoals op de verpakking en maak het plat als een pizzabodem. Beleg de platte pizzabodem met het mengsel en bak het af in de oven zoals op de verpakking staat aangegeven.
• Beleg je Slimdiet brood met plakjes komkommer en olijfolie. Nog even in de oven warm maken en afmaken met wat basilicum blaadjes en je hebt een heerlijke Italiaans broodje.
• Slimdiet brood als pitabroodje. Voeg wat gedroogde Italiaanse kruiden toe aan het deeg en giet het mengsel in een bakpan (gebruik een klein beetje olijfolie om in te bakken). Maak je hand nat en druk het mengsel wat aan. Door het bakken verandert de structuur van het brood en lijkt het net een pitabroodje.
• Gevulde champignonsoep. Bak een kleingesneden ui met 200 gram champignons in wat olie. Maak de Slimdiet champignonsoep zoals aangegeven op de verpakking. Voeg de gebakken champignons en ui toe en je hebt een heerlijke gevulde champignonsoep.
• Volle Tomatensoep. Kook 300 gram tomaten in water. Giet de tomaten af en maak met het kookvocht van de tomaten de Slimdiet tomatensoep klaar. Pureer de tomaten en doe de tomatensoep erbij. Zo krijg je meteen je groente binnen en heb je een volle tomatensoep.
• Zo kun je ook de Slimdiet kipkerrie soep vullen met bloemkool. Kook een halve bloemkool. Bereid met het kookvocht de kipkerrie soep. Pureer de bloemkool fijn en voeg de kipkerrie soep toe.
• Rijkelijke groentesoep. Kook een zakje voorgesneden soepgroenten. Maak met dat kookvocht de Slimdiet groentesoep en doe de groenten erbij.
• Aspergesoep. Gebruik groene asperges uit de diepvries, snijd deze in stukjes en kook deze. De asperge kopjes laat je heel, de rest pureer je. Maak de Slimdiet soep zoals aangegeven op de verpakking, doe daar de gepureerde asperges bij en doe tot slot de aspergeskopjes in.
• Broccoli of bloemkoolrijst is heel lekker om een Slimdiet omelet mee te vullen of als bijgerecht bij een aardappelkoekje. Vermaal de rauwe broccoli of bloemkool in een keukenmachine of met een staafmixer. Bak deze kleine ‘rijst’ korrels in een beetje olie in een bakpan gaar tot een broccoli of bloemkoolrijst.
• Op alle Slimdiet omeletten en pannenkoeken staat aangegeven dat je het meteen moet nuttigen na bereiding, maar onze ervaring is dat je het ook prima een dag van tevoren kunt klaarmaken. Je kunt het de volgende dag koud opeten of opwarmen in de magnetron. Makkelijk als je wat minder tijd hebt of even geen keuken bij de hand hebt om een omelet of pannenkoek te maken. Lekker als lunch of tussendoortje!
• Slimdiet Perzik / Mango drank. Mix de drank zoals op de verpakking staat en doe deze in de blender met 3 of 4 bevroren blokjes boerenkool (diepvries boerenkool van de AH). Dan heb je een heerlijke koude drank en tegelijk heb je groente binnen.
• Slimdiet dranken. Heel makkelijk te mixen in de blender met verse spinazie! Mix de drank zoals op de verpakking staat en doe deze in de blender met een aantal handjes verse spinazie. Blend het door elkaar en drinken maar.
• Heb je last van een slechte stoelgang? Gebruik dan Ortilax (verkrijgbaar bij In Shape Afslankstudio) of drink stoelgang thee van Zonnatura.
• Varieer zoveel mogelijk in je groente. Zo krijg je veel verschillende voedingstoffen binnen waardoor je lichaam harder werkt. Een hogere stofwisseling zorgt voor een hogere verbranding. Je valt dus meer af als je meer varieert in groente! Blijf jij ook hangen op komkommer en tomaat? Bekijk hier alle groente tips.