in shape afslankstudio

Recepten

Met de slanke recepten van afslank- en voedingscoach
Rachel Hulsof kun je gezond eten én toch lekker

Recepten In Shape Afslankstudio

Voedingscoach Rachel:  “In mijn recepten laat ik zien dat je eigenlijk alles mag eten! Zolang je de juiste verhoudingen en porties aanhoudt, mag je eigenlijk alles hebben. Ik houd de juiste balans aan tussen ‘voedzaam’ en ‘ongezond’.  Zo kun je dus tóch producten gebruiken die wat vetter zijn of wat meer calorieën bevatten”.

Alle maaltijden zijn tussen de 550-650kcal. Je kunt deze gebruiken als je afvallen met Slinc. volgt, maar ook gewoon als je inspiratie wilt om meer gezond te gaan eten met je gezin. Probeer het eens!”

Bekijk recepten

Oprichtster Rachel Hulshof

Rachel Hulshof is oprichtster van Slinc. een van de afslankprogramma’s waar In Shape Afslankstudio mee werkt. Zij deelt slanke recepten op haar persoonlijke Slinc. blog.

Naast slanke gerechten deelt Rachel op haar blog al haar kennis over voeding, afvallen en op gewicht blijven. Rachel Hulshof richtte in 2006 In Shape Afslankstudio in Blixembosch op en ontwikkelde in 2008 het afslankprogramma Slinc.

Recepten Rachel Hulshof

Rachel

Bekijk recepten

Meld je aan voor onze nieuwsbrief